自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
文/小小說 曹廣平 全家人都在害怕，誰也不知道麥田的道上咋會出現一條蛇。 自打二林那天到地里偶然發現了那條蛇，爾后的幾天，二林的媳婦小芳也與它不期而遇，一家人便心有余悸了。心里奇怪這條蛇為啥會呆在地里不走了呢？。晚上一家人坐在一起吃飯的時候，兒子亮亮就問起了那條蛇，那條蛇長啥樣子。二林還沒說出個所以然，就聽小芳說，快別給孩子說了，想想汗毛都炸了。二林閉了嘴，她卻又問二林，你說它花里花哨的會不會真像咱兒子說的就是條毒蛇呢？二林依舊沒吱聲，為了弄清這條蛇會不會是條毒蛇，二林從手機上百度了一下，才知道毒蛇頭部都會稱三角形，長長的尾巴末端會突然變短，變細。遺憾的是這些毒蛇的特征，兩口子都沒有看清楚。因為兩口子都怕蛇，那條蛇出現時，都只顧了害怕，壓根兒對那條蛇的相貌都沒敢好好看，什么頭呈三角形，尾巴粗短啊！全都沒看清，只知道那是一條全身花花綠綠的蛇，看著就瘆人，其他的還真說不上來。既然不知道是不是毒蛇，小林的意見是不讓小芳再到地里去，免得再遇見那條蛇。小芳說，不去咋辦？滿天的麻雀在麥田上叫著飛，你尋思它們是給你看家護院的，它是偷吃咱家麥子來的，不信你看著，沒幾天到嘴的麥子就被它們給偷吃光了。二林沒說啥，他成天忙著開車，最近還忙著車輛年檢的事，壓根就沒工夫管地里的那些事。最終小芳沒聽小林的，地是她種的，其中的辛苦她最清楚，她要守住那片麥田。守住那片麥田就等于守住了糧倉，俗話說，家里有糧心里才不慌呢！。這件事上小芳不會妥協。 小芳又一次到地里的時候，她有了重大發現。她老遠就聽到麥田里有撕心裂肺的鳥叫聲。剛到地頭她就看見那只在麥田里上下躥奔的那只鳥了。小芳好奇地挪步過去，忽然她渾身打了激靈，猛地退后了好幾步，霎時汗毛都豎起來了。她又發現了上次那條花花綠綠的蛇了。那條蛇正努力地向麥尖上攀爬著，顯然麥桿經不住它身軀的重量，正噼噼啪啪地斷裂開來。原來麥田上邊有個鳥窩，鳥窩里有幾只嗷嗷待哺的小鳥。那鳥窩里的小鳥此時都岌岌可危了，那只大鳥就是沖著這條蛇拼命叫喊的。那意思像是在說:壞蛋！走開！快走開！她一下子恍然大悟，知道這條蛇呆在這里不走的原因了。這條可恨的蛇，它是嗅到這些小鳥們發出的氣息了。這只大鳥是想保護它的孩子們，才聲嘶力竭要趕它走。可那條蛇似乎并不懼怕于它，允許那條蛇是多少天沒吃到東西了，或許也是鳥窩里的小鳥太誘惑它了，勾起它的食欲了。正在小芳手足無措的時候，打麥田邊走過一個獵人，問明了事由，舉手就把那條蛇擒獲了。 麥田里沒了那條蛇，小芳的心情豁然開朗。天陰黑的時候，她回去還做了二林最愛吃的烙餅，一邊做還一邊想，等二林回來，他一定要把這個好消息告訴二林。沒想到二林出車回來了，卻哭喪著個臉。小芳問，你這是咋的了，像誰欠了你二斤黑豆似的。二林不吭聲，把臟衣服脫下扔在了床上。小芳收拾著臟衣服就又問，二林才惱著臉說:誰也沒欠我，是我欠人家的。 欠誰的？當小芳再次追問的時候。二林便繃住嘴巴不說一句話了，一張臉憋屈的像個猴屁股。 真是個悶葫蘆。 小芳給二林洗衣服的時候，從二林兜里翻出了兩張處罰單，一張是幾天前的，一張就是今天的，上面還似散發有油墨香味兒。她喊二林，二林沒吱聲，小芳抬頭看看心就像被誰刺穿了，她把衣服扔在盆里，就上河邊找二林去了。 +10我喜歡
作者:紫金藤 本人素來對腐乳之類的食物有所偏愛，以致對時下市面上售賣的各種腐乳食物情有獨鐘，包括不少人躲之唯恐不及的臭豆腐乳一概來者不拒。 前幾天在小吃店偶然吃到一款色澤白嫩、咸味可口、鮮而不膩的豆腐乳，遂不由自主地大呼好吃、過癮，頗有以前老家自做的豆腐乳之風味，就不由懷念起家鄉的腐乳香來。 八十年代初，農村的生活還很貧困，春節過年家家戶戶過年都要做一盤豆腐。做豆腐的原料豆子富含蛋白，營養較高。豆腐是“都福”的諧音，農村人過年講究吉利，有祈求全家人“都有福”之意。首先使用石磨將泡好的豆子磨成豆汁，使用網布過濾出豆渣。將豆汁放進鍋里燒開，待豆腐漿煮開后，用“鹵水”把豆汁點成豆腐腦，然后再經過揉壓去漿，放在墊上豆腐包袱的竹篩里用石頭壓住，等水壓得差不多了一竹篩白中泛黃、軟硬適中的豆腐就做成了。 豆腐做成后，就可以根據需要制作豆腐乳了。豆腐乳是一種滋味鮮美，風味獨特，營養豐富的食品，主要以做好的豆腐為原料，經過培菌、腌胚、配料、裝壇發酵精制而成。根據腐乳發酵生產工藝，豆腐乳分為腌制腐乳、毛霉腐乳、根霉腐乳和細菌腐乳四種類型。在我的老家，一般是腌制腐乳，就是把豆腐坯加水煮沸后，加鹽腌制，裝壇發酵成腐乳。這種加工法的特點是，豆腐坯不經前期發酵，直接裝壇，進行后期發酵，依靠輔料中帶入的微生物而成熟。這樣做出來的豆腐乳滋味鮮美，咸淡適口，無異味，塊形整齊、均勻、質地細膩、無雜質，具有白腐乳特有的香氣，一般需15天左右就可食用了。 記得那個時候，我們家的豆腐乳是用一個大壇子封存的。每次吃飯時，母親總是要打開裝豆腐乳的壇子，小心翼翼地盛出半碗帶湯汁的豆腐乳，由于味道鮮美，全家人都愛吃，雖然好吃，但不能放開吃，一般每頓就那么上半碗而已。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 現在想來，老家做的豆腐乳之所以好吃，應該是與制作豆腐乳的原料豆腐好有很大關系。現在市面上售賣的豆腐水分太多，軟而不硬，且添加了其他添加劑什么的，因此吃起來很難有老家自做的豆腐那種特有的香味。自己做的豆腐點鹵要比較老一些，擠壓的時間長一些，含水量低一些，因此做出來的豆腐乳自然要好吃。 多年沒有吃過家鄉做的豆腐乳了，真的好懷念家鄉濃濃的腐乳香。 +10我喜歡
老家的皂角樹 焦富軍 在我家老屋附近，有一棵高大的皂角樹，她滿載著我兒時的記憶。直到現在，我每次回到老家都會抽出時間，懷著崇敬的心情，來到樹下，駐足觀望。她就像是一位飽經滄桑的老人，在給我講述著兒時的故事，讓我回味無窮，感慨萬千。 這棵皂角樹樹齡應該好幾百年了。聽村里的老人說，他們小的時候這棵樹就已經很古老了。在我兒時的記憶中，樹很高，遠遠看去像一個鐵塔，直插云霄；樹干很粗，得四五個人手牽手才能合圍。高大的皂角樹引來很多喜鵲、烏鴉在這里搭巢安家。現在回想起來，那一大群喜鵲、烏鴉在樹周圍飛翔盤旋，很是壯觀；耳畔時常傳來嘰嘰喳喳的鳥叫聲，如同正在舉行一場盛大的音樂盛宴；樹枝特別繁茂，就像一把超級大傘，給我們遮風擋雨、遮天蔽日。皂角樹下，是我和小伙伴們童年時代的樂園，我們會在樹下捉迷藏、做游戲、玩耍嬉戲。 每年夏天，皂角樹上長滿了或黃綠或墨綠色的皂角，像似掛滿了一把把飛刀，在陽光下閃閃發亮。一陣風吹來，這些皂角便會隨風搖擺，像極了掛著的無數個風鈴，發出噼里啪啦的響聲。 那時候，我們特別喜歡到玉皇燈的灘里去游泳。每次去之前，就會來到這棵皂角樹下，想方設法摘幾片皂角，裝在衣兜里。在游泳戲水間隙，我們會模仿大人將皂角用石頭砸爛，然后抹在臟了的衣褲上，浸泡幾分鐘后，便開始搓洗衣物。用皂角清洗過的衣服，不僅特別干凈，還會散發出淡淡的皂角的清香。那時的皂角，使我們免費的洗衣粉和肥皂，用起來特別得心應手。 ------ 最有趣的，莫過于用皂角去嗆魚了。當時，河里的魚很多。我們還會同幾個小伙伴一道，摘好多皂角，然后再摘一些黃金條葉子，混在一起用石頭搗碎，然后連渣帶汁迅速捧著撒向小河溝里，時間不長，小河溝的魚兒便出了洞，好像喝醉酒了一樣，特別好逮。這時候我們會迅速跳入小河溝，爭前恐后的捉魚，捉到的魚我們會折一枝帶鉤的柳條，將魚兒串起來。每次都會捉一大串呢，我們會將戰利品拿回家，讓母親熬魚湯解饞，狼吞虎咽喝一碗鮮香的魚湯，感覺特別滿足。 也許是這棵樹太古老了，被當地老百姓視為神樹，大家稱之為“皂角大仙”。我上師范那幾年，慢慢發現，這棵樹上掛滿了紅布，好多鄉民在樹下焚香燒紙，燃放鞭炮，祈求大病康復，或四季平安，或招財進寶，或早得貴子······愚昧無知的鄉民簡直把這棵樹當成了無所不能的大仙，聽說還很靈驗，所以一傳十，十傳百，引得越來越多的人慕名而來，在樹下焚香，在樹梢搭紅。隨著燒香的人越來越多，燃著的黃裱、火紙燒燃了樹皮，繼而引燃了樹干。但大家都無動于衷，沒人去制止，沒人去滅火。久而久之，那棵皂角樹的樹干竟然從中間燒了個大洞，時間久了竟然燒空了，只留下兩邊一層薄薄的樹皮勉強支撐著整棵大樹，原本粗壯的樹干從中間斷裂，一分為二，枝葉開始枯萎，眼看著搖搖欲墜了。 我看到記憶中的參天大樹變成了這個樣子，心情無比沉重，在同情那棵帶給我無限快樂的皂角樹之余，對那些破壞大樹、相信迷信的鄉民簡直是深惡痛絕。 好在，國家開始注重保護生態環境了，縣林業局對全縣境內很多大樹都開始掛牌保護起來，這棵皂角樹也不例外。村名用鐵絲將分開的樹干捆起來了，下面的樹洞砌了些磚。讓我欣慰的是，現如今，這棵原本樹干燒空、只剩下很薄兩片樹皮的皂角樹，顯示了頑強的毅力和旺盛的生命力，又開始枝繁葉茂起來。 我曾經讀過陳永明校長的佳作《敬畏大樹》，感同身受。每次回去，我就會來到樹下，滿懷敬畏之情，用手機給這棵大樹拍照。我希望一直見證著這棵古老的皂角樹在鄉民的保護下，浴火重生，再次煥發出生機和活力，長出她該有的樣子。 +10我喜歡
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